Ostatnio jeden sympatyczny Pan, z którym ćwiczę głos, zapytał „ile to jest ćwiczyć nie za długo ale często?” Czy jakoś tak. Zapytał ponieważ ja często to powtarzam. To odpowiadam jak zwykle: to zależy.
Są takie krótkie wprawki, które warto ćwiczyć „nie za długo ale często”.
Co to może oznaczać?
Wiele zależy od tego na jakim etapie rozwoju głosu jesteśmy – dlatego nie ma konkretnej odpowiedzi. Chodzi jednak o to by daną wprawkę powtarzać regularnie np. 5-10 razy w ciągu dnia – ale przez krótki czas tzn. między 30 sekund a kilka minut.
Dlaczego nie za długo?
W skrócie mówiąc: po to by nie męczyć głosu, lecz dać „impulsy” dla ciała – by zapamiętać nowy sposób działania.
Wprawki
A poniżej zdania do ćwiczenia dykcji, które możemy powtarzać „nie za długo ale często”.
Czytamy na różne sposoby:
- wolno,
- szybciej,
- szybko,
- głośno,
- cicho,
- wyraźnie.
Powodzenia!
Zdania do ćwiczeń:
- Ulu, ululaj Eulalię.
- Kruk przy kruku tkwi na bruku.
- Ma mama ma mamałygę.
- Mi nie minie mina mima.
- Trąbka trębacza nie trąbi, gdy trębacz siedzi na trąbie.
- Karolina dryluje kolorowe mirabelki.
- Maja w maju ma omamy, a mama Mai ma je nie w maju, miewa je w Omanie.
- Pies śni pieśni, pieści pięści.
- Kolorowy koralik.
- Deszcz pluszcze w bluszczach puszczy, w bluszczach puszczy pluszcze deszcz.
- Nie marszcz czoła!
- Zapłać dentystce.
- Na strych ostrygi dla starosty z Rygi.
- Nie żebrz na zebrze.
- Coraz zażartsza.
- Mistrz trzyma smycz.
- Cesarz czesze cesarzową, a cesarzowa czesze cesarza.
- Słów kształty krztuszą krtanie.
- Mistrz trzyma smycz.
- Bolero Ravela.
*
I jak poszło? Będziesz któreś z tych zdań (jedno albo więcej) ćwiczyć “nie za długo, ale często”?
Więcej ćwiczeń na dykcję – tym razem wzmacniających – znajdziesz m.in. w tym artykule: Minuta na dykcję – szybkie ćwiczenia wzmacniające. A jeśli chcesz jeszcze bardziej zadbać o swoją dykcję, przygotowałam dwa kursy online na ten temat – e-mailowy kurs “Dobra dykcja – STARTER” i większy kurs z nagraniami wideo “Trening dykcji online”. Jeśli potrzebujesz bardziej indywidualnej pracy nad głosem, możemy też spotkać się na lekcjach indywidualnych online albo w Szczecinie.
